《国际循环》：您能不能详细介绍一下限盐和减肥在高血压中的作用。

    王文教授：高血压是一种生活方式疾病，70%~80%是因为不良生活方式导致，如高盐饮食、超重肥胖、过量饮酒等。预防或者控制高血压，必须改变不良生活方式：限盐、控制体重、限制饮酒。关于限盐，首先是普及知识：限盐的原因及具体实施方式。实际上，限盐是一项效价比较优的高血压预防治疗措施，但缺乏宣传。超重肥胖和高血压的患病率也有密切关系，所以控制体重也很重要，高血压患者适当减重，利于血压控制。减重主要有两点：饮食和运动。

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